Agnieszka - biegaczka d艂ugodystansowa - relacja personalna mojej dru偶yny 2024

18 marca 2024

馃憠Agnieszka - biegaczka d艂ugodystansowa

#witkowskirunningteam2024

Z Agnieszk膮 wsp贸艂pracuje od listopada 2023 roku. Mamy stosunkowo kr贸tki okres wsp贸艂pracy, lecz zd膮偶y艂em pozna膰 zawodniczke na tyle, 偶e jestem w stanie skutecznie dobiera膰 jednostki treningowe. Jest pocz膮tkuj膮c膮 biegaczk膮, kt贸ra dopiero poznaje co to trening biegowy. Ma bardzo du偶膮 motywacje i sumiennie realizuje treningi. Musz臋 cz臋sto studzi膰 jej zapa艂, bo zbyt szybko chce przed艂u偶a膰 dystanse na treningach. Dodatkowa doza cierpliwo艣ci, a wszystko b臋dzie sz艂o w dobrym kierunku. Wsp贸艂pracuje nam si臋 bardzo dobre, kontakt mamy 艣wietny i widzimy si臋 na treningach grupowych co daje mi mo偶liwo艣膰 lepszej obserwacji post臋p贸w Agnieszki.

Gar艣膰 danych o Agnieszce:

鉁匢lo艣膰 trening贸w biegowych w tygodni - 3 + trening og贸lnorozwojowy na sali

鉁吪歳edni kilometra偶 - oko艂o 20 km

馃憠Najd艂u偶szy dystans na treningu - 7 km

鉁匞艂贸wne cele to Debiut na 5 km w Crossie Krotoszy艅skim oraz w Biegu Krotosa na 10 km w maju 2024

Zapraszam do trening贸w pod moim okiem馃憞

Wsp贸艂praca/plany treningowe: marcinwitkowski1985@gmail.com

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram