ARTYKUŁY

W maju moja drużyna WITKOWSKI RUNNING TEAM wygrała w drużynówce bieg Krotosa na dystansie 10 km.Kolejne plany mamy jeszcze dużo […]

Moje życiówki na poszczególnych dystansach : 3000m - 9:06 5km - 15:53 10km - 32:55 Półmaraton - 1:12:35 W sezonie […]

We Wrocławiu wystartowało kilkunastu moich podopiecznych.Temperatura dość wysoka i tylko trzy punktu z wodą na trasie półmaratonu.I tak moim podopiecznym […]

Po każdym treningu w szczególności po cięższych jednostkach, długich wybieganiach i po biegach ciągłych powinno się jak najszybciej coś zjeść […]

Mój podopieczny Piotr ma 50 lat i wystartował w ubiegł weekend w X Półmaratonie Stolema. Dobiegł do mety uzyskując fantastyczny […]

Kolejny tydzień treningowy przygotowywujący mnie do maratonu na październik 2022 w Poznaniu. W tygodniu treningowym wpadły tysiaczki, szybsze wybieganie oraz […]

Siostry i Bracia piszę szybko posta ponieważ chcę się z Wami podzielić z bardzo dobrą wiadomością.Nasza zawodniczka Małgorzata Skrzypczak wygrała […]

POBIEGNIJ PO ŻYCIÓWKĘ Mam na imię Marcin Witkowski, jestem czynnym zawodnikiem oraz trenerem biegania (trenuję z powodzeniem zawodników, którzy nawet […]

Pani Maria Pańczak, znana jako Pani Parasolka. Pełna energia biegaczka, która rozpoczęła biegać po sześćdziesiątce! Na zawodach pojawia się w […]

Start godz. 10:00 - 19 czerwiec- niedzielaStadion lekkoatletyczny - Błonie - Krotoszyn - ul. Sportowa UWAGAPrzy 30 osobowej frekewncji dorosłych […]