W najbliższa niedzielę wielu moich zawodników będzie startować w półmaratonach.W Warszawie, Sobótce oraz w Ostrowie Wlkp.Zatrzymam się na chwilę na […]
Our Blogposts
Yet preference connection unpleasant yet melancholy but end appearance. And excellence partiality estimating terminated day everything.
Dzisiejszy trening uzupełniający był przygotowaniem ciała do niedzielnego startu w 2 Cross Krotoszyński. Było dużo więcej rozciągania oraz sprawności. W […]
Rekord życiowy Andrzeja w półmaratonie Świebody i Sulecha. Nabiegał życiówkę 01:26:19 - tempo 4'05"/km. 16 kwietnia pobiegnie maraton w Dębnie […]
Moi drodzy ! Moja podopieczna Ela wczoraj spełniła swoje marzenie. Przebiegła pierwszy swój półmaraton w Krakowie- celem było ukończenie biegu. […]
Damian w czołówce w biegu i rekord życiowy. Mój podopieczny Damian wystartował w Panewnickim Biegu Dzika. Do wyboru były cztery […]
Mój podopieczny Jarek Cerba wystartował w Barcelonie w maratonie.Przed współpracą ( 9 stycznia '23) zawodnik dysponował życiówką 4 godz i […]
W dniu 19 marca dwójka moich podopiecznych wystartowało w biegu Zaślubin w Kołobrzegu na dystansie 15 km.Poprawili swoje rekordy życiowe […]
W niedzielę 19 marca Ania wystartowała w półmaratonie w miejscowości Pruszcz Gdański- poprawiła swój rekord życiowy o ponad 10 minut.Nabiegała […]
W dzisiejszą sobotę dwójka moich podopiecznych wykonała bardzo solidny trening wytrzymałości specyficznej. Ryszard biegał 9 x 1000 m po 4'40"-4'35" […]
DWA REKORDY KUBY W JEDNYM BIEGU Z nową życiówkę może się pochwalić mój podopieczny Kuba Furman. Podczas wczorajszego startu w […]