Zachęcam do zakupienia bonów podarunkowych dla biegaczy oraz dla osób chcących zaczynać przygodę z bieganiem.
Do 20 grudnia rabat !!
Jeden bon - rabat 20 %
Dwa bony - rabat 25 %
Trzy bony - rabat 33 %
Cztery bony - rabat 40 %
Więcej informacji
mail: marcinwitkowski1985@gmail.com
tel: 723 464 243
WIĘCEJ O MNIE:
Zajmuję się bieganiem i trenowaniem biegaczy długodystansowych oraz chcących rozpocząć swoją przygodę z bieganiem.
Mam nabyte doświadczenie w pracy z biegaczami amatorami i uzyskuję z nimi coraz lepsze rezultaty oraz wspólnie pobijamy nowe rekordy życiowe.
Oprócz samego trenowania zawodników jestem czynnym biegaczem który się rozwija i pogłębia swój warsztat biegowy.
W celu pogłębienia swojej wiedzy współpracuję z trenerami lekkoatletyki oraz fizjoterapeutą.
Rozpisuję cotygodniowe plany treningowe ze stałą konsultacją oraz analizą progresji treningowej uwzględniając aktualny poziom wytrenowania.
Jestem w stałym kontakcie z zawodnikiem i w razie potrzeby modyfikuję na bieżąco plan treningowy.
Jestem zawodnikiem z życiówkami:
- 5000 m - 15:53
- 10 km- 32:55
- Półmaraton 01:12:35
W sezonie 2020 wielu moich zawodników pobiło swoje rekordy życiowe.
Niektórzy po około 2-3 miesiącach współpracy w półmaratonach poprawili swoje życiówki nawet o kilkanaście minut.
Najlepsi moi zawodnicy osiągali wyniki na dystansach 10 km poniżej 35 minut, na 5 km poniżej 17 minut.