Our Blogposts

Yet preference connection unpleasant yet melancholy but end appearance. And excellence partiality estimating terminated day everything.
3 lutego 2024
5 nawyków jakie musi znać każdy biegacz

Każdy biegacz, który zdrowo podchodzi do sportu ma pewne nawyki. Czasami są to przyzwyczajenia, które należy robić, bo wszyscy tak […]

Czytaj więcej
28 grudnia 2023
Najczęstsze błędy amatorów

Zacznę od tego kim jest amator w środowisku biegaczy. Amator jest to osoba, która uprawia bieganie nie czerpiąc z tego […]

Czytaj więcej
27 grudnia 2023
Odzież klubowa Witkowski Running Team

Oficjalne produkty z logiem klubowym Witkowski Running Team.Czas realizacji ponad 30 dni. Wysyłka pocztą polską. BLUZY - Damskie oraz męskie […]

Czytaj więcej
27 grudnia 2023
Wyniki i rekordy życiowe moich podopiecznych z Maratonu Warszawskiego 2023

Wspomnienie z bardzo udanych zawodów z 2023 roku - Warszawa💪 Wyniki moich podopiecznych z Maratonu Warszawskiego 2023🔥 👉 Bartek - […]

Czytaj więcej
19 grudnia 2023
Biegi regeneracyjne, lekkie biegi i truchty - jak ważną rolę odgrywają w treningu?

Filozofia w treningu biegowym jest czymś bardzo złożonym. Istnieją zasady i prawa, które muszą występować, aby trening przynosił zamierzone efekty. […]

Czytaj więcej
15 grudnia 2023
Dlaczego kontuzje tak często są utrapieniem biegaczy?

Bieganie jak każdy sport wiąże sie z ryzykiem doznania kontuzji. Kontuzje i uszczerbek na zdrowiu są dość sporym problemem z […]

Czytaj więcej
17 listopada 2023
Przyczyny i objawy przetrenowania wśród biegaczy

Oj... temat tak bardzo nielubiany i zarazem niewygodny, nawet ja go niespecjalnie lubię, ale zostałem w pewnym sensie zmuszony do […]

Czytaj więcej
10 listopada 2023
Czy wolno znaczy dobrze w bieganiu?

Czy wolne bieganie na treningach nam coś daje? Ciekawe pytanie... a może nie warto nabijać wolnych kilometrów tylko przyśpieszyć lub […]

Czytaj więcej
22 października 2023
NASZ START W BIEGU REPUBLIKI OSTROWSKIEJ

Moi zawodnicy startowali w 60. Biegu Republiki Ostrowskiej. Rezultaty. 5 km Szymon- trzeci OPEN - 17'27" Krzysztof- 26'20"- rekord życiowy […]

Czytaj więcej
6 października 2023
Siła biegowa: Po co ją się robi?

Trening biegania składa się z wielu czynników, które mają składną na ogólną dyspozycję zawodnika w sezonie, bo jak wiadomo w […]

Czytaj więcej
1 2 3 26
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram