CELE SZYMONA - SEZON 2022

30 września 2021

Od kilku dni Szymon Winiarski rozpoczął przygotowania do sezonu 2022.
Dziś na treningu wykonał 50 minut bc1 + ćwiczenia na stabilizację/ wzmocnienie tułowia.

Cele Szymona na sezon 2022.

👉 Pobić swój rekord życiowy na 800 metrów ( obecny rekord 01:59:85), myślimy o wyniki 1'56"-1'55".
👉 Pobić swój rekord życiowy na 1000 m ( obecny rekord 2'39")Mowa o złamaniu 2'35"
👉 Pobicie rekordu życiowego trenera Marcina na 1500 metrów 04:14:45. Mowa o zbliżeniu do magicznych 4 minut.
👉 Pobicie swojego rekordu życiowego na 3000 metrów ( obecny rekord - 09'45") Myślimy o złamaniu 9 minut.

Przyjmę nowych zawodników do współpracy.
mail: marcinwitkowski1985@gmail.com

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram