Wczorajszy trening grupowy💪
W piątkowy wieczór spotkali się moi zawodnicy w celu wykonania sesji treningowej.
Jestem bardzo zadowolony z tej jednostki, ponieważ juniorki biegały idealnie równo w tempie, wręcz wzorowo. Wielu seniorów mogłoby się od nich uczyć trzymania idealnie równego tempa, bo wielu biegaczy ma z tym problem na treningach i to na bieżni 400m, gdzie mamy idealne warunki do kontrolowania tempa. Pokora i dobre prowadzenie tych zawodniczek może dać w przyłości bardzo dobre wyniki.
👉Wiktora 4 km po 4'58"/km
👉Oliwia i Nikola 2 x 1600 m w tym samym tempie
👉Reszta 4 x 800 m
WITKOWSKI RUNNING TEAM I PRZYJACIELE