NAJCIĘŻSZY TRENING NIKODEMA W TYM SEZONIE

W dniu dzisiejszym w planie mieliśmy że ja poprowadzę Nikodema 2 x 2 km bc3 po ścieżce rowerowej na błoniach Krotoszyńskich. Ale o godz. 10.00 rano było zbyt ślisko i ustaliśmy że pobiegniemy do lasu a najwyżej pobiegniemy nieco wolniej.
W cięższych warunkach po kałużach i przeoranych ścieżkach udało nam przebiec 2 km
w tempie po 4'20"/km.
W mojej ocenie Nikodem jest stanie po suchym asfalcie pobiec po rekordy życiowe na 3000 m i na 5 km.
Dzisiejszy trening Nikodema oceniam na bardzo dobry.


Zapraszam nowych zawodników do współpracy.
mail: marcinwitkowski1985@gmail.com