NASZA EKIPA POBIEGŁA W WOŚP

29 stycznia 2023

W ostatnią niedzielę stycznia moi zawodnicy pobiegli rekreacyjne w Koźminie Wlkp
w biegu WOŚP na dystansie 5 km.
Dla nich to była forma treningu - rekreacja na świeżym powietrzu.


Naukowcy udowodnili, że dzięki sportom wytrzymałościowym na świeżym powietrzu poprawia się:
- skupienie uwagi
- pamięć
- wyobraźnia (chyba sam jestem przykładem - haha)
- myślenie

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram