Niedzielny trening grupowy na stadionie

19 marca 2023

W końcu trening przy błękitnym niebie ☀

Tak to można trenować💪

Dzisiejszy trening grupowy w doborowym towarzystwie👌

Wykonaliśmy trening interwałowy, które ma podbijać formę zawodników. Za tydzień wystartujemy w licznym gronie na 2 Crossie Krotoszyńskim. Będą emocje, bo walka na własnej ziemi podwójnie ekscytuje. Będzie się działo 👍

Postępy i efekty na treningach analizuję na żywo u tej grupy na zdjęciu co jeszcze lepiej pozwala rozwinąć mi mój warsztat. Znam różne zachowania i problemy zawodników, bo wiem że życie nie jest kolorowe, ale najważniejsza się systematyczność i trzymanie się planu, bo do podstawa! Reszta to ciężka praca i nutka talentu.

W ten weekend wielu moich podopiecznych startowało na różnych dystansach od 5 km do nawet 100 km. Wkrótce wyniki 🔥

Dobrej niedzieli wszystkim 🤘

WITKOWSKI RUNNING TEAM

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram