Otwarty trening biegania w Krotoszynie!

✅Trening grupowy #WRT - biegaczy na Krotoszyńskich Błoniach

Naświetleni promyczkami słońca rozpoczynamy wspaniały dzień. Jak można lepiej rozpocząć niedzielę niż wykonać trening z ludźmi, z którymi lubi się spędzać czas i wykonywać robotę biegową. Dziś wykonaliśmy trening tlenowo-siłowy. Rozbieganie oraz siła na podbiegach (odc. 100m) w 3 seriach.

👉Zapraszam na treningi biegania w Krotoszynie na Błonie każda niedziela 10:00 a od 11 grudnia do lasu na ćwiczenie siły biegowej (ul. Gajowa) w Krotoszynie.

3 i 4 grudnia będziemy robić otwarte grupowe wybieganie dla wszystkich chętnych. 3 grudnia 10 km a 4 grudnia 20 km.

Więcej informacji na priv lub email marcinwitkowski1985@gmail.com