Sobotni trening grupy juniorskiej

Dziś moi podopieczni Juniorzy wykonali bardzo solidny trening.

Jestem mega zadowolony.

Zrobili około 3 km wybiegania + siła biegowa

Dwie serie po 10 x 50 m podbiegi.

Na sam koniec 1,5 km schłodzenia.

Na pewno już dysponują dużą lepszą szybkością niż ja

Zapraszam nowych Juniorów w wieku 14-18 lat do naszej grupy.
Szczegóły w linku niżej.
https://witkowskirunning.pl/nabor-na-specjalnych-zasadach-od-14-lat-z-krotoszyna-i-okolic/?fbclid=IwAR16o_z1nUPK0CoROggI_gf1oohgRb6W7eONIXqrNkce2rz1ShPaSfg-2ws