Środowy trening grupowy 15.11.2023 Błonie Krotoszyn
16 listopada 2023
Kto powiedział, że trening biegania musi być nudny?
Obalam ten mit❗
Na zdjęciu ekipa z środowego treningu grupowego. Zawodnicy wykonali w niełatwych warunkach (chwilami silnie padało) wybieganie, rozciąganie dynamiczne oraz ćwiczenia sprawnościowe na drabinkach, a na sam koniec schłodzenie.
Nic nie działa tak dobrze na poprawę humoru jak wspólny grupowy trening 🙂
WITKOWSKI RUNNING TEAM