Start Szymona w Cek贸w-Kolonia na 5 km - 22 kwietnia 2023

14 stycznia 2024

Wspomnienie z 22 kwietnia 2023

馃憠Start Szymona w Cek贸w-Kolonia na 5 km

馃憠Wynik: 17:11 - atest PZLA

Niestety rozegra艂 ten bieg w najgorszej mo偶liwej opcji...

Szymon rozpocz膮艂 1 km w tempie 3:06 co spowodowa艂o ogromne zakwaszenie w efekcie zawodnik nie by艂 w stanie utrzyma膰 za艂o偶onego tempa. By艂a to ogromna lekcja pokory dla niego. Mia艂 bardzo dobr膮 form臋 w tym dniu, wystarczy艂o ruszy膰 m膮drze, a wynik na mecie m贸g艂by by膰 naprawd臋 znakomity.

Obecnie przechodzimy z Szymonem pot臋偶ne perypetie treningowe, kt贸re uniemo偶liwiaj膮 nam systematyczne realizowanie jednostek. Od nawracaj膮ce infekcje po zapalenie spoj贸wki oka. C贸偶, na pewno jeszcze poka偶e w tym roku na co go sta膰. Wszystko na pewno si臋 uspokoi i b臋dzie m贸g艂 normalnie trenowa膰 wg. mojego planu.

Wsp贸艂praca/plany treningowe: marcinwitkowski1985@gmail.com

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram