Our Blogposts

Yet preference connection unpleasant yet melancholy but end appearance. And excellence partiality estimating terminated day everything.
8 lipca 2021
Regeneracja w treningu biegacza

W dwudziestym pierwszym wieku wszystko jest na już. Śpieszymy się, ciągle podążamy za czymś, wyznaczamy nowe cele często nie realizując poprzednich. Ciągły pośpiech to najszybsza droga do zaniedbania podstawowych czynności jakie powinien wykonywać każdy biegacz chcący w spokoju trenować. Dlaczego w spokoju? Ponieważ trenowanie w spokoju polega na unikaniu kontuzji, czyli wykluczeniu problemów. Naprawdę to […]

Czytaj więcej
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram