Our Blogposts

Yet preference connection unpleasant yet melancholy but end appearance. And excellence partiality estimating terminated day everything.
1 sierpnia 2022
Mój plan treningowy z 25 lipca - 31 lipca #projektmaratonpoznań

Kocham biegać i trening maratoński mi naprawdę służy. Muszę pewnie jeszcze sporo roboty wykonać, aby stać się maratończkiem takim jakim […]

Czytaj więcej
18 lipca 2022
Mój plan treningowy z 11 lipiec - 17 lipiec #projektmaratonpoznań

Moc i energia mnie nie opuszcza. Jestem dobrze zmotywowany i wiem po co trenuję. Trenuję dla wyższej ideii. Bieganie to […]

Czytaj więcej
20 kwietnia 2022
Maraton 42.195 km w pigułce

Maraton jest niebywale trudnym dystansem do ukończenia, każdy kto go ukończył dla mnie osobiście jest mega twardzielem i silnym psychicznie […]

Czytaj więcej
24 lutego 2021
Długie wybieganie

Wstęp Podczas długiego wybiegania w mózgu wydziela się morfina - wewnętrzna morfina to tzw. endorfiny. To daje uczucie szczęścia biegowego. […]

Czytaj więcej
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram