W ubiegły weekend 6-7 sierpnia startowali niektórzy moi podopieczni na zawodach. Oto kilka wyników: 👉Maciej - 5 km w Fromborku […]
W ubiegły weekend 6-7 sierpnia startowali niektórzy moi podopieczni na zawodach. Oto kilka wyników: 👉Maciej - 5 km w Fromborku […]
Pawłem współpracuję od 4 miesięcy.
W niedzielę 3 kwietnia Paweł zadebiutował w półmaratonie i nabiegał wynik 01:48:42, po drodze pobił swój rekord życiowy na 10 km.
PROGRES MOJEGO ZAWDNIKA W PÓŁMARATONIE ‼ Bartłomiej Białek w niedzielę 20 marca wystartował w półmaratonie Ice-mat w Ostrowie Wielkopolski uzyskując […]
ADAM W WIEKU 52 LAT PÓŁMARATON PRZEBIEGŁ W SZYBSZYM TEMPIE NIŻ DYSTANS 10 KM W ostatnią niedzielę lutego mój podopieczny […]
Półmaraton to bieg na dystansie 21,0975 km. Ważne jest, by zachować podczas niego zimną krew i za szybko nie zacząć. […]