TAK BIEGAŁEM TYSIĄCE

29 lipca 2023

Dokładnie 5 lat temu miałem taki trening

➡️1000 m - 3'08"

➡️1000 m - 3'05"

➡️1000 m - 3'05"

➡️1000 m - 3'05"

➡️1000 m - 3'04"

Po takich treningach udało mi się 12 września 2018 roku wygrać na stadionie Stali Ostrów piątkę i wtedy nabiegałem wynik 15'54"- cały bieg prowadząc.

Współpraca/ plany treningowe

mail: marcinwitkowski1985@gmail.com

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram