Same dobre nowiny z sprawdzianów
1. Pan Czesław Sienkiewicz w wieku 62 lat wczoraj na treningu grupowym pobiegł sprawdzian na 600m uzyskując wynik 1'59"
BRAWO
- za takie prędkości w tym wieku (po ok. 3'18" na km)
2. Norbert Zodrow wykonał test na 2000m uzyskując wynik 06'19"
(na bieżni 200m), czyli tempo po 3'09"/km.Brawo panowie, jesteśmy z Was dumni jako cała grupa #witkowskirunningteam
Moi drodzy formę gdzieś trzeba ulatniać po to wykonuje się testy, oraz aby poznać obecny poziom wytrenowania przed sezonem.
Wyniki są bardzo pozytywne a to nie koniec, wkrótce reszta również pokażę na co ich stać:D