Trening grupowy na sali w Krotoszynie

21 grudnia 2022

Kolejny trening uzupe艂niaj膮cy za nami 馃挭

Po drugim treningu stwierdzam, 偶e zawodnicy maj膮 du偶e braki w sprawno艣ci og贸lnej. B臋dziemy ca艂膮 zim臋 pracowa膰 nad popraw膮 sprawno艣ci. Cierpliwie, powoli, a zbudujemy bardzo mocne podstawy pod sezon 2023 馃檹

Zawodnicy bardzo zadowoleni po treningu. Wykonali艣my rozgrzewk臋 w formie zabawy dru偶ynowej jak i na sch艂odzenie. Daniem g艂贸wnym treningu by艂y 膰wiczenia sprawno艣ciowe oraz mini zawody na dystansie kilkunastu metr贸w (kto ostatni opada w ka偶dej serii).

Zapraszam na treningi grupowe w 艣rody o 17:50 Krotoszyn sala liceum Ko艂艂膮taj.

WITKOWSKI RUNNING TEAM I PRZYJACIELE

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram