Uśmiechnij się podczas biegania chociaż raz :)

Podczas biegania uśmiechnij się chociaż raz ❗😁

"Można latami szukać gdzie jest ścieżka, ale gdy już ją znajdziesz będziesz najszczęśliwszym człowiekiem na świecie."

Trening to przyjemność, nie rób tego na siłę 🙁

Czerp radość 😀

Nawet na zawodach uśmiech Ci pomoże w dotarciu do mety 😉
Z każdym zawodnikiem ustalam indywidualnie cele oraz jakiś plan na przyszłość. Im dłuższa współpraca tym łatwiej jest nam współpracować. Gdy już wiemy razem czego chcemy, do czego dążymy oraz ja wiem na co zawodnika w przyszłości stać (często niekoniecznie zawodnik/czka w to wierzą) mogę działać tak, aby uśmiech na twarzy pojawiał się coraz częściej. Zawsze staram się układać plan treningowy tak, aby był dostosowany do życia rodzinnego, pracy oraz innych zewnętrznych czynników. Przede wszystkim zależy mi, aby trening zawsze sprawiał przyjemność, a zawody były jeszcze większą przyjemnością (w szczególności po dotarciu na linię mety hehe). Człowiek to nie maszyna i czasami mogą nastąpić niepowodzenia... wtedy należy brać je na klatę i działać dalej. Uśmiech na twarz i lecimy dalej w dążeniu po swoje 💪Nie raz odnosiłem porażki w mojej mini biegowej karierze, lecz nigdy się nie poddawałem dzięki czemu pobiegłem po swoje rekordy życiowe po dobrych kilku latach biegania.

Otwarty nabór dla zawodników: ✅marcinwitkowski1985@gmail.com