Wyniki moich podopiecznych z 3-4 czerwca 2023

Wyniki moich podopiecznych z 3-4 czerwca 2023💪
Bardzo owocny weekend w starty ❗
Wpadło wiele życiówek na różnych dystansach 😎

❌Różne starty z całej Polski❌

👉Marcin - 5 km - 25'01"👍
👉Adrian - Połmaraton - 1:36:50 👍
👉Rafał - start 1000 m - życiówka o 35 sek - 4'20"🔥
👉Leszek - 10 km - 44'19" w lesie👍
👉Błażej - 10 km - 42'50" - debiut👍
👉Piotr - 10 km - 49'03"- życiówka🔥
👉Gosia - Półmaraton - 1:53:23 - życiówka🔥
👉Mateusz - 3000 m - 10'22"👍
👉Jakub - 10 km - 39'37" - życiówka🔥
👉Maciej - Półmaraton życiówka - 01:57:49 po drodze życiówka na 5 km/10 km oraz na 15 km🔥
👉Mateusz - 5 km Parkrun Krotoszyn - 21'15" brakowało 4 s do życiówki👍
👉Elżbieta - 10 km cross - 61'50"- 58'48"- życiówka🔥
👉Radek 5 km - 18'36"- życiówka poprawiona o 31 sekund🔥
👉Hubert - 5 km - 25'40 życiówka🔥
👉Marzena - Śnieżnicka setka, ukończona- marsz 102km, 22h42min, up4525m👍
👉Michał - 5 km - 19'00" po lesie👍
👉Arkadiusz - 10 km - 37'55👍
👉Rafał - 10 km - 43'20" w formie treningu👍

❌Ustka 10 km❌
👉Marcin - 38'50👍
👉Dorota - 56'15"👍

Współpraca/plany treningowe: marcinwitkowski1985@gmail.com