Wyniki moich podopiecznych z weekendu 22-23 KWIETNIA

24 kwietnia 2023


Wyniki moich podopiecznych z weekendu 22-23 KWIETNIA 2023鉂
Starty w biegach ultra, maratonach, a najkr贸cej na 5 km 馃檪

鉂孭贸艂maraton w Dani鉂
馃憠Grzegorz - wygra艂 p贸艂maraton w Danii馃憤馃敟

鉂孶ltra wysoczyzna 12 km鉂
馃憠Maciej - 01:19:00 - 偶yci贸wka tej trasy poprawiona o ponad 8 minut馃憤

鉂孧araton Krak贸w鉂
Sporo oso贸b zesz艂o z trasy i nawet pogotowie niekt贸rych zgarnia艂o z trasy, ode mnie wszyscy szcz臋艣liwie uko艅czyli bieg w 22 stopniach
a trenowali艣my do tej pory w ch艂odzie.

馃憠Jacek - 03:21:14- 偶yci贸wka馃敟
馃憠Bogumi艂 - 3:27:34 - 偶yci贸wka馃敟
馃憠Tomek - 3:48:53馃憤
馃憠Marcin 4:41 - 偶yci贸wka馃敟
馃憠Kasia - 04:12:53馃憤
馃憠Dawid - 4:31:231馃憤
馃憠Kamil - 04:06:13 - debiut馃憤
馃憠Marek- 04:31:56 - debiut馃憤


鉂孯ockrun Jarocin P贸艂maraton i 10 km鉂
馃憠Jacek - 01:58:53 - P贸艂maraton馃憤
馃憠S艂awek - 01:41:21 - P贸艂maraton馃憤
馃憠Ela - 54:53 - 10 km馃憤
馃憠Gosia - start w Nordic Walking - 1m open kobiet馃敟
馃憠Nikola - 400 m - 1 miejsce open kobiet馃敟

鉂孧araton Londyn鉂
馃憠Pawe艂 - 03:33:46 - 偶yci贸wka poprawiona o ponad 33 minuty馃敟

鉂孋ek贸w-Kolonia 5 km鉂
馃憠Szymon - 17:11馃憤

鉂孧araton w Hiszpanii鉂
馃憠Damian - 04:08:18 - 偶yci贸wka馃敟

鉂孏wint 165 km鉂
馃憠Micha艂 - najd艂u偶szy bieg GWINT - 165 km - 24:52:37
23 miejsce open - wystartowa艂o 76 os贸b/uko艅czy艂y zaledwie 52 osoby馃憤

鉂孖nne r贸偶ne biegi鉂
馃憠S艂awek- dystans 5,5 km w Budzyniu - 22'58"馃憤
馃憠Marcin - 39'15" na 10 km - tydzie艅 po maratonie馃憤
馃憠Jakub - 10 km - Gosty艅 39 minut馃憤
馃憠Marcin - 5 km - 19'58"馃憤


Rozpisuj臋 plany treningowe i wsp贸lnie realizujemy biegowe cele

Kontakt: marcinwitkowski1985@gmail.com

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram