Wyniki moich podopiecznych z weekendu 29-30 lipca 2023

✅Wyniki moich podopiecznych z weekendu 29-30 lipca

🔢Różne starty zawodników z całej Polski

❌TEST 1000 METRÓW❌

👉Piotr - 2'53"- życiówka🔥

👉Tomek - 3'41" - życiówka🔥

👉Maria - 4'22"👍

❌5 KM❌

👉Adam - 19'19" życiówka + po drodze życiówa na 3000 m🔥

👉Maria- 21'11" - życiówka🔥

👉Ariel - 22'40"- życiówka🔥

👉Kamil Jakbszuk - 27'00" debiut👍

❌10 KM❌

👉Marta - 38'16" - życiówka🔥

👉Marcin - 38'31"👍

👉Mateusz- 38'45" - życiówka🔥

👉Tomasz - 40'45" - życiówka🔥

👉Przemysław - 41'11"👍

👉Radek - 45'45"👍

👉Sławek - 47'12"- życiówka🔥

👉Jacek - 47'12"- życiówka🔥

👉Agnieszka - 51'38" po lesie👍

👉Dariusz - 53'59" - życiówka🔥

👉Dorota - 56'56"👍

👉Daniel - 49'37"- debiut👍

👉Maria- 52'44" - życiówka🔥

👉Aniela - 55'55" - debiut + po drodze życiówka na 5 km👍

❌PÓŁMARATON❌

👉Paweł Konkel - 1:48:21 - życiówka o ponad 10 minut🔥

👉Sławek - Izerski Półmaraton - 01:46:13 - progres trasy o ponad 3 minuty 👍

Współpraca/plany treningowe: marcinwitkowski1985@gmail.com