Wyniki (starty) moich zawodników z weekendu 1-2 października

Bardzo owocny w starty był ostatni weekend 1-2 października. Sezon biegowy trwa w najlepsze, a moi podopieczni zbierają żniwo w postaci bardzo dobrych wyników i życiówek na każdym dystansie! 😀

❌PÓŁMARATON GDAŃSK❌
👉 Piotr Kasprzyk (lat 50) startował w półmaratonie w Gdańsku.
Wygrał swoją kategorie wiekową M 50 z nowym rekordem życiowym 01:20:35 ( tempo 3'49"/km).
Życiówka poprawiona o ponad 2,5 minuty.
Jeszcze u Piotra są spore rezerwy w treningu, trenuje tylko 4 razy w tygodniu.

❌Bieg Ptomeleusza Kalisz❌

👉 Mateusz- 41'54" - rekord życiowy🔥🔥🔥
👉 Angelika - 45'32" - rekord życiowy🔥🔥🔥
👉 Ela - 51'45"- drugi start w ten sam weekend
👉 Agata - 61'18"- rekord życiowy🔥🔥🔥

❌SILESIA MARATON - KATOWICE❌
👉Bartek- 03:26:52 - rekord życiowy 🔥
❌ Półmaraton❌
👉 Ariel - 01:48:32 - rekord życiowy 🔥
👉 Paweł - 01:51:11 - rekord życiowy🔥
👉 Paweł - 01:57:22 - debiut- Bartek- 02:07:10 - rekord życiowy🔥
👉 Henryk - 60 lat- 02:23:30 - rekord życiowy🔥
👉 Agnieszka - 02:47:18 debiut

❌POZNAŃ TOR WYŚCIGOWY❌
👉 Kuba - 37'36" rekord życiowy🔥
👉 Przemek - 44'42' rekord życiowy🔥
👉 Nikodem - rekord życiowy 46'42"

❌BIEG MAĆKA KOŹMIN WIELKOPOLSKI❌
1000m
👉Nikola Łacina ( rocznik 2009) - pierwsze miejsce 🏆
👉 Oliwia Chytrowska ( rocznik 2008)- pierwsze miejsce🏆
👉 Jagoda Ciesiak- trzecie miejsce
1500 m
👉 Jakub Horyza- 4 miejsce- w tempie 3'31"/km
👉 Kacper Winiarski - 4 miejsce- w tempie 3'16"/km

BIEG 5 KM
👉 Jakub Owczarek- 19'04"
👉 Szymon Okrutnik - 19'12"
👉 Przemysław Bergmann 20'56"
👉 Mateusz Poczta- 21'01"
👉 Mateusz Szczepański - 21'27"- rekord życiowy🔥
👉 Paweł Kaczmarek 21'31- rekord życiowy🔥
👉 Ryszard Mierzejewski- 22'08" - rekord życiowy 🔥
👉 Elżbieta Gruszczyńska - 23'56"
👉 Marta Chytrowska- 23'57"
👉 Katarzyna Kaczmarek- 24'33"

BIEG 10 KM
👉 Bogumił Kostka- 41'27" - rekord życiowy🔥
👉 Bartłomiej Białek- 41'44" - rekord życiowy🔥
👉 Konrad Grzesiak- 44'46" - rekord życiowy🔥
👉 Jacek Zawodny- 49'25"
👉 Artur Chytrowski- 53'34" - rekord życiowy 🔥

❌INNE BIEGI❌
👉 Magda - 10 KM - 54;38" rekord życiowy🔥
👉 Jacek - Półmaraton 01:40:57 rekord zyciowy🔥
👉 Eliasz - Półmaraton -01:41:39 - rekord życiowy🔥

Opieka trenerska

Mój prywatny numer tel. 723 464 243

E-mail: marcinwitkowski1985@gmail.com