Podopieczny Szymon Winiarski zakłada mocniejsze rękawice.
Mój podopieczny Szymon Winiarski wykonał samotny test na 1000 m. Jednocześnie pobił mój rekord i osiągnął wynik 02'39". PROGRES - o 11 sekund w ciągu 4 miesięcy.
Warto trenować zawodników dla takich chwil.
Podczas testu prawdopodobnie wyrównał, również najlepszy wynik na 800m 2:04, lecz niestety między czasów nie załapaliśmy.
Mamy także nowy cel- W maju lub czerwcu Szymon pobije mój rekord życiowy na 800 m który wynik wynosi 02'04" a dokładniej chcemy zejść poniżej 2'00"
Jeśli na 1000 m łamiesz 3:00 otrzymasz ode mnie 40 % rabatu na dowolny okres planu treningowego.Napisz i zapytaj