ARTYKUŁY

Trening przynosi wiele radości, gdy czujemy progres. Rozwój osoby uprawiającej sport to podstawa w utrzymaniu motywacji. Czasami są trudniejsze okresy, […]

W biegu na dystansie 5 km w Nocna Pogoń Za Zającem mieliśmy jedną zawodniczkę na podium i dwóch zawodników na podium w […]

Niedzielny trening grupowy 🥰 Słoneczko zawitało do Krotoszyna, temperaturka wzrosła i od razu zrobiło się przyjemnie. Uśmiechy na twarzach zawodniczek […]

WYNIKI ZAWODNIKÓW W BIEGU POGONI ZA ZAJĄCEM 5 KM Mariusz Wawrzyniak- 16'53- życiówka- drugi Open M Jakub Furman- 17'17"- życiówka […]

Duży progres Piotra w półmaratonie W sobotę nasz zawodnik Piotrek wystartował w Rzeszowie w półmaratonie. Pobiegł po nową życiówkę 01:29:26, […]

Smak kawy dla niektórych znaczy wiele. To moment odstresowania, ułożenia myśli oraz dodania energii. Picie kawy to w pewnym sensie […]

Co mnie motywuje do biegania? 🤔 Na to pytanie niestety Wam nie odpowiem, ale wiem jedno. W trudnych chwilach w […]

Mój podopieczny Krzysiek wystartował w niedzielę 3 marca w biegu Tropem Wilczym na dystansie 5 km. Wygrał bieg z nowym […]

 Wyniki moich zawodników w półmaratonach i maratonach w sezonie   Wyniki moich zawodników z półmaratonu wiązowskiego.  Sylwester - 01:18:42 - życiówka […]

Brak motywacji jest stanem, w który bardzo łatwo można popaść. Wielkie oczekiwanie wobec siebie i niespełnione obietnice to popularne powody […]